我是一个省会城市普通家庭的妈妈，老公在一家企业做管理工作，还有一个去年9月份刚上初中的儿子，孩子学习努力，成绩也不错。

孩子长得也很帅，但就是身高在班级里是最矮的，甚至都没有班里的女同学高！

因为我和孩子爸爸的身高也都属于中等偏矮，我们实在不想让自己的孩子将来也长得和我们一样矮！

通过咨询专家，我了解到中国将近25%的人不知道怎样长高，在现代竞争日益激烈的今天，身高这一与生俱来的条件已成为人生竞争的重要条件和因素。

身材矮小，对就业、深造、婚姻等会有不小的影响！

即便在其它对身高要求不是很严的职位竞争中，个子矮的求职者也比高个子机会少50%。

因此孩子怎样长高，成了我最担忧的问题。

进一步调查显示，全国400多万适龄青少年中，10%属于身材偏矮。

在竞争日益激烈的今天，身高健康越来越受到重视，相信每个家长都和我一样想自己的孩子“高人一等”!

参军、就业、婚姻都和身高息息相关，身高的差别已经成为孩子未来人生的差别。

事实上我发现孩子身高与他人不同是在小学六年级，当时与他同龄同学的身高要比他高出一头，可是由于我们工作忙都没有太在意。

于是，我开始想尽一切办法寻找安全可靠的长高方法，想要提高儿子的身高。

可是我明白时间不等我，如果错过了青春期最佳长高阶段，孩子的一生就永远是矮个子啦！

直到有一天通过朋友推荐，我了解了一款伏地磨?海参酱，彻底改变了孩子的身高！

方式既轻松又简单，孩子每天吃饭时，用伏地磨?海参酱佐餐，不但喜欢吃饭、不挑食了，而且不到半年时间，孩子身高测试已经长到了1.72米！

如果没有人说，谁也不会相信在半年之前孩子的身高只有1.52米，而半年之内增高20厘米足以成为奇迹。

伏地磨®海参酱到底是如何在半年内帮助孩子突飞猛长的呢？

生物科技创造奇迹，孩子半年增高20厘米不是神话

给孩子一个长高的机会，对于青少年来说，让自己长的更高一些，不仅是自己的愿望，也是自己家人的愿望。

对于一些比较矮小的青少年来说，繁重的学习不仅挤占了自己多余的时间，而且也让自己没有更多的精力去关注自己的身高。

等高考完了之后，再去关注自己的身高时，才发现有时间了，而自己却错过了最佳增高时间。

那么，如何才能更好的提高自己的长高效果?

儿童成长专家在这里就告诉大家，安全合理的增高才能让你在不耽误学习的情况下，又能够长高。

营养是生长发育的基础，处在生长发育期的儿童和青少年，要想长高，一定要注意科学合理的膳食营养。

科学合理的膳食营养有助于处在生长发育期的儿童和青少年科学长高。

通过饮食补充成长元素有助于生长发育期的儿童和青少年长高。

每个家长都希望孩子长高，能够鹤立鸡群，但必须注意的是，长个子也并不是那么容易，只有科学的增高方法，才能让孩子健康的增高。

膳食营养不合理易导致生长迟缓

人们几乎把矮小和生长激素不足等同起来，正如一度把厌食和缺锌划等号一样，是一种误解。

科学研究表明，影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性早熟等等。

其中后天影响最大的是体育锻炼和饮食。

体育锻炼对身体造成的推拉力量，能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长。

同时，精神因素对长高也有很重要的影响。

自信自己能长高和保持乐观的情绪是机体生长的有利条件。

饮食营养不合理可引起食欲不振、消化不良、营养不良等多种疾病，势必妨碍长个子。

如果想长高，就应该遵守均衡饮食原则

根据美国药物食品管理局的建议，长高最需要的营养素是钙质、维生素D、A、C和矿物质镁、锌，以及蛋白质等。这些营养素必须一起摄取，才能让身材变得高大。

“因此专家建议，不论年纪大小，如果想长高，就应该遵守均衡饮食原则，摄取促进孩子成长的营养元素。

同时运动有利于正在发育的少儿生长，建议家长不仅仅注意孩子的学习，还要注意孩子的体育运动。

孩子放学写完作业后可以到户外活动，比如：打羽毛球、踢足球等。

周六、日抽出一定的时间让孩子到户外活动晒太阳。

事实上，一半以上是直接和间接因素造成饮食营养不合理，导致生长损害。

任何原因引起的营养不合理所致的生长迟缓，其体内生长激素分泌是增多的，因此纠正不合理的饮食习惯和避免间接影响营养吸收的因素，对青少年生长至关重要。

营养不合理，不一定是因为吃不好

膳食营养不合理，大多数并非营养来源匮乏，更多的是营养供给方式不合理。

人体生长有一定的时限，一般婴儿时期长得最快，青春期是第二次生长发育的高峰期。

生活中对孩子成长有四个最重要的环境影响因素：

第一、是营养，最重要的是优良蛋白质和钙，主要通过肉、鱼、蛋等动物蛋白质（摄取），经济条件好的家长可以给孩子吃饭时用伏地磨?海参酱佐餐。微信搜索关注公众号：战斧优品(微信ID:ZFgoods)，即可购买伏地磨?海参酱。

第二、是体育锻炼，多跑、跳、蹦等活动能让下肢骨骺加速增长。（注意：1、不要练习举重等压迫身体的活动。2、活动不要过度，不能太累，过度疲劳也有碍生长。）

第三、是疾病，有寄生虫病的孩子一定要及早治疗。

第四、是合理的生活制度，保证合理的睡眠最重要。

青少年是祖国的希望，肩负着振兴中华的重任。不能让中国人从青少年开始就低人一等。

关爱青少年成长，是一个刻不容缓的课题，希望有更多的人来关注到下一代的成长。

少年强则中国强！为了让更多孩子能享用到高端伏地磨®海参酱，为提高孩子身体素质、实现中华民族伟大复兴的中国梦，贡献一份力量！济南战斧生物科技有限公司的科研人员根据胶东半岛渔家世代相传的海参酱千年秘方，采用现代最新生物科技工艺，历时3年巨资研发出了更适合青少年食用的新一代海参酱秘方，富含多种促进青少年生长发育的营养物质，滋长身体不上火，更有益于孩子健康成长。